Kehon keskilinjan ylittäminen tarkoittaa vasemman käden, jalan tai silmän. Voiko keskiviivan ylitystä harjaannuttaa jotenkin? Nämä ovat kehon keskilinjan liikkeet, pidentävät liikkeet ja energiaharjoitukset. Meillä puhuttiin motorisesta ohjailusta ja kehon keskilinjan ylittämisen vaikeudesta. Sekä motorinen ohjaus että keskiviivan ylitys on helppo kotonakin testata.
Hyviä harjoituksia on kaikki liikuntaan viittaava alkaen kävelystä metsäpolulla. Ensimmäisellä harjoituskerralla hänel- le tehtiin. Keskilinjan ylittämisen vaikeus oli niin puhe-. Ehkäpä se kätisyyskin varmistuisi jos kehon keskiviivan ylitys onnistuisi. Eli nuo harjoitukset kehon ongelmien vuoksi.
SEISO PAIKALLASI JA AJA RATA PIKKUAUTOLLA. Ennen tarkkuutta vaativien harjoitusten aloittamista voi olla hyvä herä-.
Vastakkaisen puolen käsi tarttuu. Samalla harjoittuu "oikea" ja.
Hänen mukaansa keskilinjan ylitys aktivoi liikeaivokuorta. Koska keskilinjan ylitys on ollut ryhmäläisille vaikeaa, jat- koimme. Kehon eri puolten välistä yhteistyötä on keskilinjan ylittäminen. Liike venyttää lonkankoukistajia, vatsalihaksia ja kylkilihaksia. Nuorilla lapsilla liike on myös vartalon keskilinjan ylitysharjoitus.
Kehon keskiviivan ylitys tarkottaa ihan käytännössä että lapsella on vaikeata esim. Kätisyyden vakiintumisen tukemiseksi on hyödyllistä tehdä esim. Aivojumpan kehon keskilinjan liikkeet auttavat oppilaita lisäämään kehon ylä- ja alaosan. Monikäyttöinen taputusmittari esi- ja alkuopetukseen: tavutus, lukujonotaidot, kehon keskiviivan ylitys, puheen ja liikkeen yhdistäminen, lukusuunta. Toinen karkeamotorinen aktiviteetti, jota pidetään tärkeänä myöhemmälle luku- ja kirjoitustaidolle, on keskilinjan ylittäminen, jolloin esim. Sisältö: keskiviivan ylitys, vasemman ja oikean erottaminen, silmä- käsikoordinaatio.
Sano sana, joka kertoo, mitä tunteita harjoitus herätti. Testit voidaan toteuttaa esimerkiksi valmentajan johdolla harjoitusten tai leirien yhteydessä. Testin voi toteuttaa joko yhden harjoituskerran aikana tai osissa.
Testattava asettuu harjoituskierroksen jälkeen leveimmän riman. Lisäksi tehtiin keskiviivan ylitys harjoitus "marjan poiminta". Retkelle teimme myös äänikompassi harjoituksen jossa piti piirtää paperille mitä. Tasapaino ja keskiviivan ylitys.
Harjoitusten tulisi olla monipuolisia. Vaativampi keskilinjan ylitys tehdään silloin, kun toinen käsi.
